Pisang memiliki manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh serta baik untuk sistem saluran pencernaan

Tangerang Kab, tangraya

Ternyata buah pisanga juga banyak fungsinya, baik untuik kesehatan dan untuk pencernakan. Berikut manfaat buah Pisang bagi kesehatan tubuh, selengkapnya juga untuk memperlacar kotoran di dalam tubuh manusia.

Jangan berpikir pendenk dulu. Buah Pisang merupakan salah satu buah yang paling banyak dikenal dan dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, ada sekitar 60 hingga 70% penduduk Kab. Tangerang Banten.

Pisang memiliki manfaat dan nutrisi yang baik bagi tubuh serta baik untuk sistem saluran pencernaan. Buah ini dapat dinikmati dengan berbagai cara, seperti dimakan langsung, digoreng, dikukus, dan lain sebagainya. Kasiatnya banyak sekali.

“Sumber Karbohidrat dan Vitamin, Buah pisang memiliki banyak vitamin dan serat, Pisang memiliki lebih dari dua kali lipat karbohidrat dan lima kali lipat vitamin A dibanding apel”, katanya Nurhayati, S.Sos.

Kata Nuthayati pemilik warung dp Sepatan, Kab. Tangerang, Banten mengatakan Pisang juga kaya magnesium dan kalium yang membuat tubuh tetap bugar.

Henry/susi/deny/tr/tribun